Quais são as melhores receitas com Banana?
Publicado em Outras Receitas De origem asiática, essa fruta está enraizada na culinária brasileira desde que foi trazida para cá entre os séculos XVI e XVII. Com um sabor único e altíssimo valor nutricional, a banana é perfeita para diversos tipos de receitas tanto doces quanto salgadas.
Qual a melhor banana para comer doce sem açúcar?
Banana passa desidratada: deliciosa e saudável alternativa para saciar aquela vontade de comer doce sem consumir açúcar. Neste caso, a banana passa é crudívora porque foi desidratada em baixa temperatura, mas se preferir você pode optar pela versão assada no forno. 8.
Quais são os benefícios da banana?
A banana é uma fruta muito fácil de ser encontrada em qualquer estação e tem um custo baixo, sendo uma ótima opção de ingrediente principal para doces e sobremesas. Versátil, ela pode ser comida sozinha – quem não ama uma banana assada com canela? –, com granola no café da manhã, com chocolate e até mesmo com outras frutas. 1.
Como fazer bolinho de banana no micro-ondas?
Bolinho de banana de micro-ondas: esse bolinho de banana feito no micro-ondas é light, fácil de fazer e fica com uma textura superleve. A receita leva banana nanica, ovos, óleo, água, farinha de trigo, adoçante culinário, fermento em pó, canela e essência de baunilha.
Como fazer o açaí com banana?
Modo de preparoBata a banana no liquidificador.Junte a polpa de açaí e o xarope de guaraná e bata até ficar homogêneo.Sirva com frutas, granola, puro ou como desejar.
Como fazer açaí em casa com a fruta?
Modo de PreparoBata a polpa, a banana e o xarope no liquidificador.Despeje num pote e deixe na geladeira.Depois de uns 20 minutos pode tomar.Pode servir em copos descartáveis de 100 ml até 700 ml.Encha o copo de açaí até a metade e depois coloque os recheios e termine de completar com açaí.More items…
Como fazer creme de açaí com banana?
Modo de PreparoColoque no liquidificador a polpa dividida em 4.Junte 1 banana, o açúcar e as pedrinhas de gelo, bata até formar um creme homogêneo.Despeje em uma tigela, adicione a outra banana cortada em rodelas e por cima a granola.Sirva a seguir.
Para que serve açaí com banana?
Devido às suas fibras aumenta a sensação de saciedade e ajuda na digestão; O açaí é indicado também para reduzir e controlar o colesterol ruim; Esta frutinha é indicada para praticantes de esportes ou frequentadores da academia porque, além de ser energética, ajuda a repor a energia gasta.
Quais frutas bater com açaí?
É possível incrementar o consumo do açaí junto com outras frutas, elevando o teor nutritivo e criando pratos naturais e mais completos. Dentre as principais combinações podemos indicar frutas como banana, morango, kiwi, manga, mamão, abacaxi e uvas sem sementes.
O que se pode colocar no açaí?
Conheça 7 ótimas sugestões de acompanhamentos para açaí!Leite condensado e caldas. O leite condensado e as caldas são clássicos no açaí. … Leite em pó O leite em pó também é muito procurado pelos clientes. … Confeitos de chocolate. … Frutas. … Mousses e cremes. … Paçoca. … Granola.
O que pode substituir o xarope de guaraná no açaí?
O mel é bem mais saudável que o xarope de guaraná (usado para adoçar o açaí) e deixa um gostinho muito melhor.
Como adoçar o açaí puro?
Você pode bater 100 gramas de polpa de açaí com uma banana e 100 ml de água, assim, ele fica supersaboroso e bem menos calórico. Se quiser adoçar, experimente usar mel em vez de açúcar. Para aproveitar todas as vantagens da fruta para a saúde, preparar esse lanche uma vez a cada três dias é suficiente.
Pode comer açaí com banana?
Combinação perfeita! Como você já deve saber, o açaí possui inúmeras propriedades energéticas. Por isso, acaba sendo ideal, principalmente, aos esportistas. Mas para quem não abre mão de se deliciar com alimentos saudáveis e naturais, a dica é combinar o açaí com frutas, como a banana e o morango.
Quais os benefícios do açaí para a saúde?
Além de ser inimigo do colesterol ruim, o que já é um ganho e tanto para a saúde do peito, ele tem substâncias que ajudam a afastar a aterosclerose, o endurecimento dos vasos, controlando a pressão alta e melhorando a circulação sanguínea.
O que faz mal com açaí?
Diabetes. Ainda por conta dos carboidratos presentes em sua composição, quando consumido em excesso, o açaí pode aumentar a ingestão desses nutrientes e causar o aumento das taxas de açúcar no sangue (hiperglicemia), uma vez que eles são convertidos em glicose no sangue.
Como tomar açaí e não engordar?
De modo geral, o açaí não engorda e pode ser aliado no emagrecimento quando consumido corretamente. O grande problema do açaí na tigela, popularmente consumido, é a adição de xarope de guaraná. Esse ingrediente o torna mais doce e aumenta os níveis de insulina no corpo, estimulando o estoque de gordura.
PAVÊ DE BANANA CARAMELIZADA FÁCIL E RÁPIDO
Um dos doces mais clássicos da cozinha brasileira é o pavê. Aqui, ele é montado com banana caramelizada, creme de confeiteiro e um delicioso chantilly para dar aquela cremosidade ainda maior!
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MERENGUE DE CHOCOLATE COM DOCE DE LEITE E BANANA
Esse merengue que também lembra uma pavlova é pura crocância. Para combinar com o sabor chocolatudo do suspiro, um delicioso creme de banana caramelizada com doce de leite.
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PUDIM DE BANANA
Que tal substituir o leite condensado do pudim por bananas? O modo de preparo do doce é o mesmo da versão tradicional, mas com a banana sendo a estrela da sobremesa. É super fácil de fazer, confere aqui o passo a passo:
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CHURROS DE BANANA COM DOCE DE LEITE
Sim, fizemos uma banana empanada com massa de churros! Para entender o quão gostoso é esse doce, só fazendo em casa mesmo. E não esquece de finalizar com doce de leite, combinado?
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CHICO BALANCEADO
Essa é uma sobremesa super comum no sul do Brasil e nada mais é do que uma outra versão de pavê com banana. O diferencial do doce está no merengue tostado, dando aquele toque especial final
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BANANA PUDDING
Agora, vamos do sul ao Estados Unidos! Um dos doces com banana mais tradicionais por lá é o banana pudding, que consiste em camadas intercaladas de banana caramelizada, creme de confeiteiro, chantilly e biscoito maltado. Também lembra um pavê, não? ?
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BOLO BANANA PUDDING
E já que falamos de banana pudding, nada melhor do que sugerir esse bolo maravilhoso. As bananas caramelizadas entram como recheio da massa de baunilha e são acompanhadas pela untuosidade do creme de confeiteiro. Envolvendo tudo, muito chantilly!
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Torta
Essa torta é de fato uma das melhores que eu já comi. Saborosa, cremosa e macia, ela é extremamente fácil de ser feita e vai arrancar suspiros de todos que tiverem o privilégio de experimentar.
bolo fit
De modo a deixar seu bolo de banana mais funcional, que tal fazer um que vai apenas quatro ingredientes e te ajudará a manter-se na dieta? Uma excelente opção de café, que minha família adora.
frita
Clássico acompanhamento da culinária mineira, a banana frita é realmente tudo de bom. A crosta de farinha de rosca combina perfeitamente com o sabor adocicado dessa fruta que é a mais querida do Brasil. Uma das mais simples, iguarias feitas com banana.
split
Clássica sobremesa da culinária estadunidense, esta ganhou muita fama no Brasil e hoje é, sem dúvida, uma das melhores formas de se comer sorvete. Uma receita para quem é fã de sorvete.
Bolo caramelizado
Uma forma de deixar seu bolo ainda mais gostoso, e criar uma deliciosa crosta caramelizada. Ela pode fazer toda a diferença no sabor. Para facilitar, use bananas maduras, você pode caramelizar com mais facilidade.
cuca
A cuca é um típico bolo de tabuleiro muito comum no sul do Brasil e que segue à risca alguns métodos tradicionais da culinária alemã. Dentre os sabores mais apreciados, sem dúvida está a de banana.
biomassa
A biomassa de banana tem sido cada vez mais utilizada como um substituto em receitas veganas e para auxiliar pessoas que sofrem diariamente com problemas digestivos.
Receitas de banana
1. Banana caramelizada: superfácil de fazer, essa receita de banana caramelizada fica pronta em apenas cinco minutos e é perfeita para servir de sobremesa aos finais de semana. Para deixá-la ainda melhor, sirva com chantilly, creme de leite ou sorvete. Dica: aqui a quantidade é para duas porções. Para aumentar, basta dobrar os ingredientes.
Sobremesas com banana
9. Banana com Nutella: para preparar essa saborosa receita de banana com Nutella, você precisará ter em mãos bananas nanicas, um pote de Nutella, um furador de coco, saco de confeiteiro, bico para saco de confeitar e óleo para fritar. Sirva com sorvete, calda de caramelo, morangos ou com o que preferir.
Bolos e tortas com banana
20. Bolo de chocolate e banana: esse bolo de chocolate com base de banana é superfácil de fazer, saboroso, cheiroso e conta com uma textura mais densa, porém bem fofinha. Tenha em mãos ingredientes como bananas maduras, ovos, açúcar mascavo, sal, extrato de baunilha, chocolate em pó, farinha de trigo, fermento para bolo e chocolate meio amargo.
Receitas saudáveis com banana
36. Bolo de banana sem glúten de liquidificador: esse é um bolinho de banana sem glúten básico e supersimples de preparar, já que é feito no liquidificador e leva ingredientes fáceis de encontrar como farinha de arroz, açúcar mascavo, canela em pó, óleo, leite, fermento em pó e sal.
Receitas surpreendentes com banana
56. Banana com queijo coalho grelhado: a combinação de queijo e banana é um clássico que quase todo mundo ama, né? Pensando nisso, confira essa incrível receita de banana com queijo coalho grelhado, que além de muito saborosa, é bastante sofisticada e uma ótima opção de aperitivo para servir em ocasiões especiais.
