Como acabar com a acne?
Uma das mais valiosas dicas para acabar com a acne é a paciência. Se você quer acabar com a acne, a primeira coisa que precisa entender é que paciência é necessária. Existe todo um processo, com uma série de cuidados que devemos realizar diariamente para que a pele melhore.
Quais os sintomas da acne?
Vanessa, as manchas e marcas de acne acontecem devido à produção de melanina, causada pelas próprias inflamações cutâneas. “Juntando o processo inflamatório com a própria tendência de produzir coloração à pele, o resultado é a pigmentação pós inflamatória”. Tipos de mancha de espinha:
Quais são os graus da acne?
Lesões dolorosas, avermelhadas e elevadas são consideradas como grau 2 da acne Grau 3 – Acne nódulo-cística, mostrando lesões nodulares, podendo ter pus no seu interior; A acne cistica costuma ser um tipo bem mais severo, podendo deixar marcas e cicatrizes Grau 4 – Acne conglobata, com lesões maiores e com grande saída de secreção.
O que é acne e por que ela é importante?
De acordo com a dermatologista Juliana Jordão, a acne é caracterizada pelo surgimento de cravos e espinhas no rosto e no corpo que pode acontecer na adolescência ou até mesmo na fase adulta, sendo mais comum nas pessoas que têm a pele oleosa. É importante frisar que a acne se trata de uma condição e precisa ser encarada como algo comum.
Acne: o que é, causas, sintomas, tratamentos e como evitar as espinhas e cravos no rosto e corpo
Acne: muito se ouve falar sobre essa condição da pele, mas o que ela é realmente? De acordo com a dermatologista Juliana Jordão, a acne é caracterizada pelo surgimento de cravos e espinhas no rosto e no corpo que pode acontecer na adolescência ou até mesmo na fase adulta, sendo mais comum nas pessoas que têm a pele oleosa.
1. O que é acne?
A acne nada mais é que uma lesão causada pelo aumento da produção de sebo vinda das glândulas sebáceas. Esse excesso de oleosidade deixa os poros obstruídos e aumenta a proliferação de bactérias, resultando nos comedões, que chamamos mais comumente de cravos. Quando ocorre a inflamação, chamamos de espinha.
2. Causas da acne
Existem muitos fatores capazes de causar a acne. Porém, o principal e mais comum – especialmente na pele oleosa – é o excesso de oleosidade na região. Esse problema ainda pode piorar no rosto de quem faz uma limpeza inadequada, esquece de lavar o rosto à noite, ou usa maquiagem e não remove os cosméticos antes de dormir.
4. Como combater a acne?
O tratamento vai depender de cada caso, tipo de acne e paciente a ser medicado: o dermatologista poderá indicar os melhores produtos para combater espinhas e cravos no seu quadro. Entretanto, existem ativos e cuidados que colaboram para a diminuição das lesões, como, por exemplo:
5. Mitos e verdades sobre a acne
Você já ouviu falar no efeito rebote da oleosidade? Está associado ao aumento de produção de óleo na pele, que ocorre justamente quando queremos removê-lo. De acordo com a Dra. Christiane Gonzaga, “ele acontece porque ao utilizar produtos destinados a conter o excesso de óleo no rosto, retira-se também a hidratação natural da pele.
Atenção a sua saúde
Embora sejam recomendados produtos com esses componentes na fórmula, procure se certificar de que você não tem alergia a nenhum deles. Consulte um médico para obter sua opinião.
Lave bem o rosto
Quem quer acabar com a acne deve usar um sabonete próprio para lavar o rosto, mais especificamente duas vezes ao dia, sendo que uma delas deve ser antes de dormir.
Não esfregue demais
Lavar bem o rosto não significa esfregar a pele com agressividade.
Quando lavamos o rosto, só o que é removido é a camada de gordura da superfície, a acne está mais no interior da pele.
Saiba qual tipo de maquiagem usar
Para as peles com acne, a maquiagem deve ser aplicada o mais leve possível e deve ser completamente removida usando um limpador facial no final de cada dia.
Tipos de acne
E já que estamos falando em conhecer melhor a pele, para assim, saber de que forma ela deve ser tratada, devemos saber também que existem tipos diferentes de acne.
Atitudes simples do dia a dia garantem uma pele saudável e sem marcas
Não tem nada mais incômodo do que acordar e perceber aquela espinha enorme no rosto, não é mesmo? Para evitar que isso aconteça, existem algumas dicas valiosas para acabar com a acne de uma vez por todas e deixar a sua pele linda e saudável novamente.
Como acabar com a acne com a alimentação correta
A nutricionista Elaine de Pádua explica que alguns alimentos podem ajudar a eliminar a acne ou fazê-la diminuir de tamanho, enquanto outros também podem colaborar para que ela apareça.
A dermatologista Renata Marques lista seis cuidados com a pele acneica
Que atire a primeira pedra quem nunca foi surpreendido por espinhas. Sejam elas regulares ou sazonais, as espinhas fazem parte do nosso cotidiano e podem variar de grau e complexidade, e se não cuidadas podem virar feridas (ai!).
Dicas para reduzir a acne
1. Evite lavar o rosto várias vezes ao dia, o que provoca o chamado ‘efeito rebote’ — neste caso é quando a oleosidade da pele aumenta, dificultando o processo.
2. Jamais esprema ou cutuque as lesões. “Esse mau hábito pode inflamar e infeccionar a pele, agravando muito o quadro”, diz.
3.
O que provoca a acne?
Esta é uma doença da pele muito comum, que afeta os folículos sebáceos e os torna excedentários de gordura e células mortas. Na maioria dos casos, a acne não surge por uma única causa, mas por uma combinação de fatores:
Porquê a acne na adolescência?
A acne afeta cerca de 85% dos adolescentes e, desses, entre 10% a 20% precisam de aconselhamento especializado por um dermatologista. Apesar de, tendencialmente, ser “mais precoce no sexo feminino”, como explica Joaquim Cabrita, a doença “acaba por assumir formas mais graves nos rapazes”.
Acne na adolescência: quando consultar o dermatologista e qual o tratamento?
A consulta com um especialista em dermatologia é recomendada quando a área afetada pela acne é extensa, a terapêutica tópica não está a obter os resultados esperados (permanece o número de lesões, a sua intensidade e inflamação) ou exista um histórico de recorrência frequente (sobretudo com tendência a cicatrizes e pigmentações persistentes).
